（三）组员招募

本次小组活动，社工根据社区提供的名单对社区孤寡老人、残疾老人等重点人群进行深入走访，并与其建立关系；在深入走访的基础上招募和邀请组员，通过社区宣传活动积极引导老人报名参与；持续跟进家访，为组员建立健康档案，详细了解组员的情况，包括患病情况、家庭状况等；根据服务对象的情况对其进行分类，从中发动患病程度相对较轻、有能力的老人成立志愿服务小组，对患病严重、行动不便的长期患病老人进行服务。活动最终吸引了20名长期患病者报名参与。

（四）小组活动设计

社工根据前期需求评估报告，积极与社工督导和服务对象沟通，最终制订了以下服务计划。

第一节：主题为“康乐旅程，从心开始（信心篇）”。活动目标是使组员们相互熟悉并了解小组，同时教授组员保健技巧，培育其勇敢面对慢性病的积极心态及争取康复的信心。活动内容包括播放视频《风雨同路人》、组织开展热身游戏“雨点变奏曲”、组员互相认识、开展“我行我能行”活动、“一起学，一起做”（传授八段锦）、教服务对象唱《我相信》。

第二节：主题为“我的情绪我做主（情绪篇）”。活动目标是让组员明白影响情绪的因素，寻找发泄情绪的适宜方式,学会自我情绪释放，同时教授组员保健技巧。活动内容是模拟生活中的各种负面情绪及应对，并分组讨论情绪对我们身体的影响，“一起学，一起做”（教授长寿八大穴位按摩）。

第三节：主题为“快乐运动，铸就健康（运动篇）”。目标是引导服务对象分享和学习一些有关运动的常识,提升自我康复能力，促进服务对象健康的发展，同时挖掘服务对象的共同爱好，促进服务对象的沟通及交流，搭建互助支持平台。内容是主题热身活动“长龙按摩”、运动常识大分享、“一起学，一起做”（床上晨操训练）。

第四节：主题为“舌尖上的健康（饮食篇）”。目标是引导服务对象学习和运用一些健康饮食知识，促进服务对象之间的交流与分享，同时让服务对象在参与的过程中获得自我认同，学会分享。内容是讨论高血压和糖尿病等病患的饮食禁忌、分享健康饮食经验、“一起学，一起做”（拍打操训练）。

第五节：主题为“心手相牵，美好明天（总结篇）”。任务是带领服务对象总结回顾前面的小组活动，结束小组，处理服务对象的疑问及情绪问题，处理小组结束后的事宜。活动内容是互动游戏“人体呼啦圈”、造句游戏“我有……我可以……”、小组回顾与分享、组织服务对象填答小组评估问卷。