小组工作方案设计探析——以潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组为例

李军舰 陈天红 赵彩英 陈小菊 李美婷  2022-10-13 10:04   社工中国网 投搞 打印 收藏

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本文通过潭头社区“我秀我精彩”篮球兴趣小组设计介入社区青少年社会服务的方式,对社区青少年暑期生活、兴趣爱好、人际交流等情况进行了相关的尝试,从而拟改善和提升社区青少年这些方面的状况。同时为大家呈现小组工作设计的全过程,可以为其他社工开展类似服务提供借鉴。

【摘要】:

小组工作方法是社会工作三大工作手法之一,它是由一定的知识、相互的了解、相应的原则以及必要的技巧所组成,由社会工作者给予支持,引导组员通过小组活动中的各种方式的沟通互动,从而促进组员间加深了解,搭建相互间的支持网络,辅以组员个人的能力,达到自我需求,并获得彼此成长的经验,其目的在于促进个人、组员间、社区发展的目标。

社区小组工作根据青少年爱动和群体性的特点,以小组组员的运动兴趣培养为目标,主要活动内容集中于技能学习、互动体验、团队配合、沟通交流等成长性主题之上,小组工作也是青少年社会工作的重要的载体,社会工作者通过组织一些具有实践性、趣味性、创造性的小组内容,寓教于乐,在营造一个温馨、欢乐、积极地小组互动环境,激发小组成员的兴趣和热情,帮助青少年多方面获益,从而实现小组工作的目的。

本文通过潭头社区“我秀我精彩”篮球兴趣小组设计介入社区青少年社会服务的方式,对社区青少年暑期生活、兴趣爱好、人际交流等情况进行了相关的尝试,从而拟改善和提升社区青少年这些方面的状况。同时为大家呈现小组工作设计的全过程,可以为其他社工开展类似服务提供借鉴。

【关键词】:小组工作   方案设计   效果评估

【正文】:

一、前言

小组工作方法做为社会工作三大手法之一,广泛应用于社会工作中,它主要分为成长性小组、教育性小组、支持性小组、兴趣性小组等,与个案工作方法和社区工作方法相比较,小组工作方法可以促进组员在参与小组互动的过程中,不断的提高组员的个人能力和共同意识,从而达到小组目标。

2020年9月22日下午,习近平总书记在主持召开教育文化卫生体育领域专家代表座谈会时强调,一方面要让孩子们跑起来,别一方面体育锻炼要讲究科学,做好保护和准备工作,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。

社会工作者在社区工作中会发现社区青少年对运动型的小组较为感兴趣,通过兴趣小组的开展可以培养社区青少年良好的规则意识和运动兴趣,提升他们的身体素质,更好的抵抗各种病毒的侵蚀。

本文针对社区表示青少年设计的服务内容以及执行痕迹可以为有需要的人士开展类似服务提升参考与有益借鉴,同时将社区青少年社会工作的专业理念锲入社区其他服务领域,从而带动社区整体服务的提升。

(一)研究的背景

当前疫情防控进入常态化,适当的运动开展有助于社区青少年间的交流,增强他们的体质,营造轻松的朋辈支持网络。

本文拟从社区青少年暑期生活、兴趣爱好、人际交流等三方面入手,通过小组工作方法丰富他们暑期生活,培养他们养成良好的运动兴趣,促进他们之间的交流互动,搭建朋辈支持网络。

本文设计的小组活动比较适合大多数社区的开展,容易让更多的社区复制推广,从而服务到更多的青少年及其他群体。

1.社会工作者在日常服务开展过程中,注重了解服务对象不同的需求反馈,进行资源的链接,为有需要的群体提供服务。

2.小组工作方法在当前疫情防控常态化下,既可以有效建立人与人之间的互动,又能避免产生大量人员的聚集。

(二)研究的意义

小组工作方法可以有效的解决具有同质需要或者问题的服务对象需求,从而营造组员间的互动过程,促进组员间的支持网络建立,通过研究小组工作方法设计与探析,可以更好的促进小组工作方法与社区实际相结合,开展更加符合具有各自地方特色的主题小组服务,从而打造特色小组服务。

本文通过小组工作方法从小组计划、实施、评估、反馈等环节全面介入社区青少年服务,可以形成有效的专业服务过程。

(三)文献综述与相关概念界定

徐永祥在《社区工作》一书中对社区进行了定义,指出社区定义具有五个特点:一是强调了居住在内的居民是社区人口的主体,二是强调居民之间在居住环境、卫生、文化活动、教育、治安和社区参与等方面的互动关系,三是强调了文化维系力的作用,四是强调了地域共同体和地缘关系的特征,五是明确指出了构成社区的四大要素。

刘梦在《小组工作》一书中明确了小组工作的基本价值观在于互动,激发组员的潜能,在小组的情境中,通过互助,实现组员和社工自身的赋权。

赵芳在《小组社会工作理论与技术》一书中指出人在生存上是互依的,在情感上是互赖的。人的根本生活形态是团体性的,与他人没有任何联系的个人是无法生存的。个人通过加入各种小组才能参与社会生活,社会也只有通过各种小组才能对个人的社会化及其社会生活施加影响的。

朱眉华、文军在《社会工作实务手册》一书中指出小组社会工作具有借助小组特有的团体情境与互动来实现个人发展与矫治的目标,或通过成员的协同工作达成社会行动。

小组社会工作主要包括三大模式:即社会目标模式、治疗模式和交互模式,除此之外在批评、借鉴、综合这三种模式的基础之上出现了折中模式、整合模式、生命周期模式、行为修正模式、任务中心模式、小组中心模式、个人成长模式、成熟阶段模式等。

1.小组工作定义

小组工作是在社会工作者的指导下,将两个以上且具有共同的需要或相似的社会问题的成员组织在一起而开展互动性活动的团体工作,是社会工作三大工作手法之一。

由全国社会工作者职业水平考试应试指导教材编写组编写的《社会工作综合能力》一书中整合学术界各方的观点,对小组工作采取如下的综合性定义:小组工作是社会工作的基本方法之一,经由社会工作者的策划与指导,通过小组活动过程及组员间的互动和经验分享,帮助小组组员改善其社会功能,促进其转变和成长,以达到预防和解决有关社会问题的目标。

2.青少年社会工作

青少年社会工作是指在专业的价值观指导下,根据青少年的身心特点、动机需求、兴趣爱好,社会工作者充分运用专业的理论、方法和技巧,以帮助青少年解决问题、克服困难,恢复功能和获得全面发展的一种服务活动和服务过程。

3.社区的定义

社区是指一定区域内能有序进行人流、物流、信息流、能量流、资本流等优化配置,提升居民生活质量的时空平台,是由若干个个体、群体和组织及资源等构成的生产、生活生态体系。

(四)研究设计

1.研究思路

通过查找相关文献,了解小组服务的理念等资料,并汇总日常服务开展过程收集到的反馈信息,结合潭头社区的实际,选择社区8-13岁小学生做为研究对象,以小组实务开展的形式,进行研究分析,从而得出相关结论。

2.研究对象

潭头社区参与“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组的社区青少年,主要为小学生,年龄为8-13岁。

3.研究内容

通过潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组的开展,展现社会工作者在小组服务过程中的专业手法、价值理念、服务内容、服务要求、服务目标、服务职责以及困难处置等,同时分析小组服务中服务对象的参与动力、参与意愿、参与体现等,结合社区实际情况,提出小组服务相关的工作建议。

4.研究方法

本文采用的主要研究方法是文献研究法、案例研究法。

(1)文献法:通过既有的文献了解小组工作方法的现状,掌握科学的方法,结合社区现状进行分析研究。

(2)案例研究法:通过社会工作者小组服务开展的实例,从而全过程的分析研究小组服务过程中的现象并给予总结。

(五)理论支持

1.社会支持网络:指的是一组个人之间的接触,通过这些接触,个人得以维持社会身份并且获得情绪支持、物质援助和服务、信息与新的社会接触。一个人所拥有的社会支持网络越强大,就能越好地应对各种来自环境的挑战。对于那些社会网络资源不足或者利用社会网络能力不足的个体,社会工作者致力于给他们必要的帮助,帮助他们扩大社会网络资源,提高其利用社会网络的能力。

将此理论运用于小组中,社会荏得可以通过小组开展,将志愿者教练/组员/社会工作者搭建出一个社会支持网络。

2.需求层次理论:按照马斯洛的理论,个体成长发展的内在力量是动机。而动机是由多种不同改性质的需要所组成,各种需要之间有先后顺序与高低层次之分,每一层次的需要与满足,将决定个体人格发展的境界或程度。

将此理论运用到小组中,可以在满足参与者生理和安全需要的基础上,建立与组员间的情感联系,结交到新的朋友,融入团队中。

3.社会学习理论:强调人们通过观察和模仿他人的行为来获得改变,逐渐形成新的行为方式。小组工作中,每个组员都是一个资源库,这样组员就能充分分享利用这个资源,从而形成适合性行为,最终在心理层面达到一定的改变,提升自己的兴趣,并使自身的能力得到提升。

将此理论运用到小组工作中,组员可以通过观察其他组员在小组过程中的互动,从而学习到其他组员身上的长处,并在这一过程中保持并不断增强,从而形成自我的提升。

4.社会互动理论:即社会相互作用,是指在一定的社会关系背景下,人与人、人与群体、群体与群体等在心理、行为上相互影响、相互作用的动态过程。

将此理论运用于小组中,可以观察组员在小组过程中彼此间的影响,良性互动会带给组员正向的改变。

二、关于潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组的基本情况

(一)潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组开展背景

潭头社区位于松岗街道南面,辖区面积6平方公里,社区现已发展形成潭头第一工业区、潭头第二工业城、第三工业区、西部工业园等规范的工业园区,企业总数233家,外来务工人员占社区的比例为90%以上,社区内有两所幼儿园和一所小学,非户籍人口占90%以上。

本小组针对暑假期间社区青少年家庭陪伴、安全感和归属感缺失的情况,在社区党委的引领下,建立“篮球教练+社工+家长(志愿者)”的模式,通过在社区内开展篮球运动的形式,加深社区青少年对篮球的认识,提升社区青少年自信心并享受篮球活动带来的乐趣,引导篮球文化和运动文化的同时增加学员之间以及家庭之间的互动,营造社区文化和社区氛围,把社区党委对外来务工子女的关怀落到实处。

图1

图1  小组目标

(二)潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组的基本情况

在社区日常服务开展过程中,社工了解到90%以上的青少年愿意参加篮球兴趣小组,希望可以学习打篮球,在学习中交往到多一些的朋友,家长反映多开展篮球兴趣小组可以让青少年走出家门,参加到社区户外活动中来,也可以培养青少年的兴趣。为此,社工积极联系社区资源,由社区协调篮球场地、提供部分物资;社工联系篮球爱好者提供教练服务。

在此基础上社工在社区发布了招募信息,主要针对社区8-13岁青少年,名额为12名,主要为居住在社区的小学生。本次小组共设计了5节服务,主要是通过游戏互动的方式,由教练从原地运球 球性训练 /体前变向、 抛接球球性训练 /点拔球球性训练、 原地双手运球/ 胯下八字绕胯、单手体前变向 (右) /单手体前变向(左)、所学内容简单考核/掌握能力和球性等方面教授基本的运球、传球等动作以及考核组员所学内容的掌握情况,培养组员的篮球兴趣和团队协作精神,引导组员遵守规则,相互配合,从而达到小组目标。

每个小组都有其自身的生命周期,一般的小组都会经历开始阶段、角色确立、亲密互动、差异合作、结束分离等过程,如下图所示:

图2

图2  小组开展阶段

社工根据小组不同的阶段划分,结合本小组5节服务中每节服务内容和目标,将本次潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组活动做出计划如下表:

小组计划书

一、基本信息

名称:

“我秀我精”青少年篮球兴趣小组

编号:

 

对象:

社区8-13岁青少年

名额:

10-12人

地点:

潭头社区二村篮球场

节数:

5节

日期:

8.24、25、26、27、28

时间:

7:30-9:00

人手编配:

社工1:负责链接资源、撰写活动计划书、统筹活动开展

行政1:负责物资购买、物资发放、人员招募、收集意见反馈表等

招募及宣传手法:

线上宣传:通过居民微信群、QQ群发布宣传信息及人员招募

二、背景及理念    

背景:

社工在日常服务过程中收到到社区居民反馈,社区青少年对篮球学习有较高的需求,社工在社区服务的过程中链接到篮球爱好者这个新的资源,有意愿为社区青少年开展篮球类的活动,为此社工拟组织我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组,以激发社区青少年的运动兴趣,促进社区青少年之间的交流互动。

理念:

系统理论认为人并不是一个完全独立存在的个体,人的成长和发展是需要依赖与其身边不同系统间的互动,从互动中彼此影响和学习,并建立互相信任的关系。社工开展“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组可以拉近青少年之间的距离,使他们有互相接触、了解和交流的机会,从而彼此影响,培养相同的兴趣。

三、小组目的与目标

通过小组开展,激发社区青少年的运动兴趣,增进社区青少年之间的交流互动,有效提升他们的社交沟通能力、团队协作能力。

成效目标

表现指标

1.在知识上,90%以上的参与者学习到篮球的运球、传球、投篮技巧

通过现场观察及访谈统计评估目标达致情况

2.在行为上,90%以上的参与者在篮球训练中知道团结合作,共同完成篮球训练,如传球、投球

通过现场观察及填写意见反馈表检视目标达致情况

3.在状态上,90%以上的参与者体会到篮球训练中的乐趣,提高自信心

通过现场分享互动及填写意见反馈表检视目标达致情况

四、评估方法

评估方法

过程评估     □产出评估      □质素评估

□成效评估     ☑目标达成评估  □其他

(备注:“过程评估”“目标达成评估”为必选项)

简要描述

  1. 过程评估:通过工作人员在线观察和参与者分享,来评估小组的气氛、参与情况以及计划进展情况。

2.目标达成评估:根据小组内容和主题,通过社工自评、在线展示和参与者填写意见反馈表的反馈情况进行评估。

五、预计困难及解决方法

困难

解决方法

报名者人数过少

通过线上宣传及电话邀约招募

参与者不能准时参加

制定小组契约,形成小组规范

六、小组流程安排

节次

日期/时间

 

本节小组目标

小组内容

所需物资

负责人

日期

时间

内容

物资

准备

负责人

备注

 8/10-20

/

1.撰写计划书、流程表、收支表等

2.购买活动物资、联系篮球场地

3.制作宣传单、发布宣传海报、招募成员及志愿者

4.联系篮球教练

/

社工

 

8/24

7:30

9:00

第一节

1.工作人员、小组成员、志愿者签到、发放篮球

目的

活动存档

报名表

签到表

水性笔

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

社工、教练、志愿者

 

2.开场白:

目的

制定小组契约,明确小组规则,厘清小组目标和期望。

内容:

① 介绍社工、社区党群服务中心、篮球教练

② 介绍本次小组的时间、目的、及小组内容(本次小组共5节,主要是进行体能训练以及篮球的基础训练,包括运球、拍球、投篮等)

③ 口头小组契约:社工与小组成员约定参与小组的规则(准时参加活动,无特殊情况不能请假;在活动过程中互相尊重,真诚对待;训练过程中要听从工作人员指导,避免嬉戏打闹,注意安全。)

医药箱、篮球、饮用水、

篮球、相机

3.热身活动

目的:

活跃现场气氛,集中组员注意力,活动身体,为篮球训练做准备。

内容:

① 手部运动:左右转动手腕关节。

② 脚部运动:分别向左右两个方向转动脚腕关节,左右踢腿。

③ 全身热身:腰部伸展运动,双手尽可能的往上延伸,动作缓慢的往左(右)下斜,直到右(左)边腰慢慢的拉紧的感觉。

要点:激烈运动前要先进行热身,比较筋骨受伤;社工需要协助教练开展活动,纠正个别组员的动作,向理解有困难的个别组员解释说明教练的训练要点。

口哨

4.基础训练

目的:

进行篮球的基础训练,了解组员对篮球的熟悉程度,方便根据组员的自身特点进行训练计划的调整。

内容:

弓步前行:双腿分开与肩同宽,前进时脚跟先着地。膝盖应该保持90度弯曲,与脚趾头呈垂直方向。

来回跑训练:组员在篮球场进行两轮来回跑。

运球:训练组员的手对球的感觉,也叫做球感,引导组员了解球的弹性重量后进行双手相互传球练习(双手放在胸前,用手指部分来回的进行传球训练)

篮球

5.团队游戏

目的:

提升学员对于篮球的兴趣,团队合作为主。

内容:

小组投篮比赛(规则:组员平均分为两个小组,各组组员需把篮球绕前脚转一圈才能前进,以接力的形式完成篮球场一圈则可以进行投篮,先投篮成功的一组获胜,三局两胜。)

预计困难:

个别组员好胜心太强,太看重输赢;训练强度太大,个别组员会出现身体不适应情况。

篮球

6.拉伸放松

目的:

增加肌肉延展性,减少运动中的拉伤、撕裂;增加柔韧度,缓解肌肉酸痛。

内容:

压腿(15个数字为一组,左右腿各一组)

/

7.活动总结及下节活动预告

目的:

总结本次活动的优势与不足,针对不足的地方进行改进。

内容:

① 活动总结:对本次活动内容、训练强度的评价,对活动的改进意见。本次小组学习到了什么,你希望学习到什么。

② 下节预告:以运气训练为主,手指、手腕运球,左手单手运球,右手单手运球,摆球练习

/

8/25

7:30

--

9:00

第二节

1.签到(活动留档)

目的:

组员提前十五分钟签到,社工与组员进行交流,建立社工与组员之间的信任关系。

内容:

答疑解惑(你知道什么是社工吗?你参加过社工开展的活动吗?上一节篮球训练你们觉得训练累不累、学会运球了吗?)

签到表

水性笔

篮球

医药箱

社工、教练、志愿者

 

2.热身运动:

25到30分钟传述篮球的基础知识

/

3.基础训练

目的

加强学员对篮球的掌控能力,以及体能热身训练。

内容:胯下绕8接力,球性的训练,双手头上触球,胯下顺时针八字,逆时针八字绕球,左右腿弓步单腿顺逆时针绕球。

娱乐游戏

核心力量以及放松拉伸5分钟。

 

 

 

 

 

/

5.运球训练

目的:

左右手的运动为主,加强学员运球的熟练度。

内容:

传述篮球基本运球的基础知识(手指、手腕运球,左手单手运球,右手单手运球,摆球练习,背后运球练习,脖子运球练习)

① 双手相互传球练习,双手放在胸前,用手指部分来回的进行传球训练

② 原地运球练习,身体做一个向前跨步的动作,中心放在腰间上半身微微向前,然后单手做原地运球,两只手轮流交换进行训练,在整个过程中要注意的是不要低头看球

③ 摆球练习,两脚伸开稍稍比肩宽,弯腰、左右手交替运球做左右摆动动作,就如摆钟一般。这一训练刚开始的时候可以放慢速度来练习,等熟练了球性慢慢加快速度和降低运球的高度

④ 背后运球练习了,刚开始也许会很吃力只要你做好以上几个基本的练习掌握了一定的基本功后,做背后运球练习完全是水到渠来一般。两脚展开比肩稍宽,双手放在身后做左右手交替运球练习。这一练习要注意的是刚开始可以放慢运球的速度以及寻找最适合自己的运球高度。

⑤ 脖子运球练习:左右手围绕脖子一圈进行传球。组员需求找到手腕运转的技巧进行传球。

(注:训练以教练及助教为主,社工进行协助,)

篮球

5.拍球+趣味游戏(高拍球、低拍球)

目的:

放松身体、营造和谐的团队氛围、提高团队意识协作意识。

内容:

由助教主持,教练与挑战组员进行高低拍球转换,错误的一方则要接受惩罚。

规则:

根据助教的要求进行拍球,错误则接受惩罚。惩罚:完成10个俯卧撑。

篮球

6.活动总结:

分享运球的技巧,鼓励组员加强练习;

/

7.温馨提示:

提醒家长准备毛巾以及更换的服装,运动中不能喝冷饮。防止中暑,给予学员补充水分时间,如有不适及时与教练员沟通。

/

8/26

7:30

--

9:00

第三节

1.签到(活动存档)

社工引导组员在签到表上签到。

签到表

水性笔

社工、教练、志愿者

 

2.热身运动

目的:

活跃现场气氛,为训练做准备活动,避免运动损伤。

内容:

组员分散围成一个大圈,双手尽可能的往上延伸,动作缓慢的往左(右)下斜,直到右(左)边腰慢慢的拉紧的感觉。弓步前行20米,双腿分开与肩同宽,前进时脚跟先着地,膝盖保持90度弯曲,与脚趾头呈垂直方向。

/

3.莱格尔跑60次

目的:

学习莱格尔跑,了解和分析学生的耐力基础,增强体能训练,提高组员的耐力跑步和情绪调节,充分调动组员的练习积极性,提高练习效果。

内容:

将组员分为两组进行,一组10人,根据音乐节奏由慢到快进行的20米折返跑,教练确定两侧折返线后,助教播放莱格尔音乐,音乐中夹着“嘟”的信号,听到信号出发,下一个信号响之前根据节奏开始跑向另一侧,听到第二声“嘟”时开始折返。(注意事项:信号会越来越频繁,需引导根据嘟声来调解跑步速度和呼吸)

小结:

分享组员莱格尔跑后的感受,总结莱格尔跑技巧和几点,鼓励优秀的组员。

篮球

4.莱格尔跑80次

目的:

完成莱格尔跑80次,巩固训练技巧,强化训练效果,提高练习效果。

内容:

按照第一轮的人员分组,进行莱格尔跑第二阶段,根据音乐节奏由慢到快进行的20米折返跑,助教播放莱格尔音乐,音乐中夹着“嘟”的信号,听到信号出发,下一个信号响之前根据节奏开始跑向另一侧,听到第二声“嘟”时开始折返。(注意事项:确定各组榜样角色,带领组员正确完成训练,在运动后及时放松,不能急饮、坐下。)

小结:

进一步总结莱格尔跑的方法,肯定运动中表现突出的组员,对未达到目标的组员给予鼓励和信心,

篮球

5.拉伸放松

目的:

放松运动后紧张的肌肉,避免身体抽筋、受伤。

内容:

肌肉拉伸(左右脚各15秒,脚后跟着地,脚掌悬空往上翘起,身体前倾尽量往下压,背部尽量拉平)

两脚并茏,掌心朝外双手交叉合并,收腹,身体尽可能的往下压,双手朝地,掌心尽量能触碰地

平板支撑:

15秒双肘弯曲支撑在地面上,双脚踩地,身体离开地面,保持在同一平面,腹肌收紧。

/

6.总结

内容:

总结本次活动的内容,激励组员将学习的内容进行练习,勇于克服困难,预告下节活动的时间和内容。

社工经验总结:

莱格尔跑距离和折返次数要符合学生的身心发展规律,循序渐进采用;对于个体差异及耐力需求,可在起点线前多画几条相距1-3米的折返线学生根据自己的耐力状况选择适宜距离的折返线。

/

8/27

7:30

--

9:00

第四节

1.活动前通知:时间、地点、活动内容沟通,温馨提醒(携带饮用水、毛巾等)、物资准备与清点。

/

社工、教练、志愿者

 

2.签到(活动存档)

签到表/笔

3.体能训练

目的:

增强体质、促进身体发展,充分发展运动素质。

内容:

① 活动跑:讲组员分为两列,当听到第一声哨声后,第一位组员沿着篮球边外线跑,第二声哨声起,第二位组员跑,以此类推,进行两个来回。

② 高抬腿:以哨声为令,听到哨声组员出发。半场高抬腿,后半场跑步,一个来回。

③ 后踢腿:一个来回。

④ 抱头弓步:一个来回

⑤ 抱膝前进:后腿伸直,双手抱住前腿。

⑥ 正(侧)踢腿:双手伸直,踢腿摸脚尖。

⑦ 方向跑:将组员排成一列,以哨声为令,听到哨声正向跑,第二哨声起,背向跑,同时第二位组员出发,以此类推。休息5分钟,忌饮冷水。

/

4.放松运动

目的:

放松紧张的肌肉,缓解组员疲惫感,使身体恢复到运动前的状态。

内容:

20个蹲起:组员为成一个大圈,双腿并拢摸脚尖(15s)

双腿打开,右手摸左脚尖15s侧压,左手左脚尖15s

后腿微弯,前腿勾脚尖15s后脚跟起,指尖着地15s

/

5.运球

目的:

复习运球的方法和技巧,学会用手指运球,锻炼手指运球的力量,增强手指对球的控制。

内容:

手指放松:双手打开,虎口相对,用力扩压手指直到有微酸的感觉。15s,两次

头顶运球:目视前方,双手高于头顶,用手指来回运球。

直手运球:双手伸直,与身体成90度,来回运球。

垂手运球:双手往下垂,手指运力,使用手指运球。

注意:手指用力,忌掌心运球。

篮球

6.拍球

目的:

学会高拍球、低拍球。

内容:

高拍球:双脚站直,用力拍球,使球高于腰低于肩

低拍球:双脚张开与肩同宽,微弯拍球,使球低于腰部。

两轮高拍球与低拍球转换。休息5分钟

篮球

7.投篮:

双脚打开与肩同宽,半个脚向前,手腕成90度,手指用力投球。

一对一指导:教练对组员进行一对一的示范和指导。

篮球

8.总结分享及课后作业:

总结分享:

社工总结本节活动的内容(体能训练、运球练习、投篮学习、个别组员表现优秀的地方、组员表现不足的地方等),督促组员加强练习。

课后作业:

测量篮筐高度及篮球场的大小。

/

8/28

7:30

9:00

第五节

1.签到

签到表、笔

社工、教练、志愿者

 

2.活动跑(准备活动)

慢跑、高抬腿、后踢腿、后退跑

休息

/

3.放松运动

摸脚尖:双腿站直,双手触摸脚尖。

原地高抬腿

跳跃运动:一分半

休息

/

4.复习运动(运球、拍球、投篮)

5.课后作业提问(篮球场长宽及篮筐高度)

惩罚:大象爬

6.处理组员离别情绪

7.颁奖仪式(优秀运动员),大合照

8.填写意见反馈表,小组结束

活动奖品(玻璃杯、笔记本、餐具套装)、意见反馈表、笔、横幅

 

七、小组进度日程安排

日期

进度阶段

任务

负责人

8.10-8.20

前期筹备

撰写计划书、人员招募、物资申请等

社工

8.12-8.20

开展前宣导

线上进行活动宣传

社工

8.24-8.28

小组开展

根据小组计划书开展小组

社工

8.29-8.30

小组结束

撰写新闻稿、文书整理、资料归档等

社工

、活动预算经费:

(见活动预算经费申请表)

、督导建议:

 

 

 

 

 

 

备注:小组开展前30天交督导审批 

小组集会记录表

小组名称 : “我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组       小组编号:                                  

小组开始日期:8月24日                     小组完结日期:8月28日               

集会

日期

节次

    内容及检讨      总节数:    

(目标、内容、总结、检讨、反思)

督导意见

8.24

1

(1)小组目标:让组员了解小组内容,主要是通过篮球运动学习,培养运动兴趣,促进组员间的交流;

(2)社工、教练、组员分别进行自我介绍,引导组员制定小组契约:不迟到、不请假、不早退、不批判、积极分享与互动;

(3)由志愿者教练教授篮球基本规则和原地运球球性训练/体前变向;

(4)社工组织组员进行小组分享,组员郭文淏表示虽说要起的很早,但是自己很喜欢篮球运动,自己会坚持小组不请假,不迟到,社工布置家庭作业:练习所学习的内容并拍照打卡;

 

8.25

2

(5)社工引导组员回顾小组上一节内容,由教练检查组员上节所学动作掌握程度并给予点评;

(6)由志愿者教练教授篮球规则和抛接球球性训练/点拨球球性训练;

(7)社工引导组员进行分享,及时总结本节小组,对于表现较好的组员进行表扬,鼓励所有的组员认真投入;

(8)组员倪丙忠年龄最小,但是在学习中都能够按照教练的要求认真训练,表现积极;

(9)小组结束,社工为组员布置家庭作业:练习所学习的内容并拍照打卡;

(10)反思:教练能够非常认真的投入到教学中来,带领组员从基本的动作学起,耐心给予组员指导,社工更多的是通过观察去发现组员的表现并及时给予引导肯定。

 

8.26

3

(11)社工通报家庭作业完成情况,对完成情况较好的陈锦文、张子杰进行表扬;

(12)由志愿者教练教授篮球规则和原地双手运球/胯下八字绕跨;

(13)社工引导组员进行分享,组员王昱轩妈妈因为老家有事不在深圳,但是他自己每天都是第一个来到球场训练学习;

(14)小组结束,社工布置家庭作业:练习所学习的内容并拍照打卡;

(15)反思:社工注重引导组员之间的良性互动,在组员展示所学技能的时候,会引导其他组员认真观看并及时给予掌声鼓励。

 

8.27

4

(16)社工通报家庭作业完成情况,大部分组员都可以及时认真的完成;

(17)由志愿者教练教授篮球规则和单手体前变向(右)/单手体前变向(左)

(18)社工引导组员分享,组员姚达江表示训练虽说有点辛苦,但是在教练的带领下,大家都很开心;

(19)小结结束,社工布置家庭作业:练习所学习的内容并拍照打卡;

(20)反思:四节小组组员学习到的可能只是基本的篮球运动规则和动作,但是组员们也还是有所收获的。

 

8.28

5

(21)小组目标:分组对抗,投篮比赛;

(22)社工对组员前四节的学习给予肯定,树立组员信心;

(23)由志愿者教练组织组员分组对抗,简单考核所学习的内容;

(24)社工及时将组员的表现通过视频、照片发送到小组群里,让组员家长可以第一时间观看到组员的展示成果;

(25)社工引导组员进行分享,并感谢组员的支持,告知组员小组今天就结束了,希望组员可以坚持练习,保持爱运动的好习惯;

(26)组员李茉表示非常感谢社区给自己一个快乐暑期,感谢教练和社工的精心组织和辛苦付出;

(27)小组结束,社工组织组员合影,填写意见反馈表;

(28)反思:小组虽然只有短短的五节,但是组员们都表现出了较深厚的学习兴趣,接下来社工会考虑链接更好的资源开展篮球服务。

  

小组评估报告

小组名称 : 我秀我精彩青少年篮球兴趣小组                                             

小组编号 :                        服务对象: 社区8-13岁青少年                          

报名人数:  12   出席人数:  12       小组日期:8.2425、26、27、28                 

小组时间: 7:30-9:00                    小组地点: 潭头社区新二村篮球场                      

小组目标: 1.在知识上,90%以上的参与者学习到篮球的运球、传球、投篮技巧2.在行为上,90%以上的参与者在篮球训练中知道团结合作,共同完成篮球训练,如传球、投球3.在状态上,90%以上的参与者体会到篮球训练中的乐趣,提高自信心

编号

评估事项

督导意见

1

筹备工作:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(1)在居民微信群了解居民需求

2)文书撰写

3)购买活动物资(由工作站购买)

4)制作并发布宣传信息、报名链接

5)统计报名人数、发布报名成功名单

6)通知小组成员活动时间和方式,调试设备

经验及建议:

每节小组开展前做好筹备工作是确保小组顺利开展的基础

2

目标之达致:

目标一:在知识上,90%以上的参与者学习到篮球的运球、传球、投篮技巧

根据社工现场观察、访谈和意见反馈表统计,100%的组员表示通过小组学习到了篮球的相关知识与技巧。

目标二:在行为上,90%以上的参与者在篮球训练中知道团结合作,共同完成篮球训练,如传球、投球

根据社工现场访谈与意见反馈表反馈,100%的组员表示通过小组学习能够做到相互配合进行传球、投球等。

目标三:在状态上,90%以上的参与者体会到篮球训练中的乐趣,提高自信心

根据意见反馈表,100%的组员表示通过小组学习与体验,让自己对篮球有了更加全面的认识,自己以后会经常去打篮球。

经验及建议:

营造较为活跃的小组氛围有利于组员与组员之间、组员与社工之间的良好互动

3

内容/形式之合适度:

小组内容主要以篮球规则学习和基本动作训练开展,组员在小组过程中收获的不仅了运动的乐趣,更多的是懂的了球场上的规则。

经验及建议:

适合组员特性的内容比较容易调动组员参与的积极性。

4

人手分工:

社工社工:负责撰写活动计划书、统筹活动开展

行政李美婷:负责物资发放、人员招募、收集意见反馈表等

经验及建议:

合理的分工可以确保小组有序开展

5

参加者表现:

据意见反馈表的小组满意程度的平均分为:5分,可知本次活动参加者表现良好;

活动的气氛活跃,组员们都能够准时积极的参加小组,整个小组过程没有组员请假、迟到、早退。

经验及建议:

小组中要给予组员充分表达与分享的机会。

6

工作员表现:

根据意见反馈表的工作员的工作表现和工作员的工作态度的平均分为:5分,说明本次活动工作人员表现良好。

工作人员表现的比较积极主动,能够全身心的投入到小组开展及问题的处理。

经验及建议:

做为运动类的小组,确保小组组员的安全是第一位的。

7

跟进工作:

1)撰写新闻稿;

2)整理文书。

8

其他:

与组员保持联系,保持小组成效。

 

小组意见反馈汇总表

小组名称: “我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组   活动编号:                         .                                  

小组目标: 1.在知识上,90%以上的参与者学习到篮球的运球、传球、投篮技巧2.在行为上,90%以上的参与者在篮球训练中知道团结合作,共同完成篮球训练,如传球、投球3.在状态上,90%以上的参与者体会到篮球训练中的乐趣,提高自信心

. 参与者对小组的客观评估意见汇总(小数点后保留2位数)

参与人数12  实发问卷12   回收有效问卷12   回收问卷比例100%

调查项目

总数

非常满意
(个)5分

满意(个)4分

一般(个)3分

不满意(个)2分

非常不满意(个)1分

平均分

1、目标1:

12

12

0

0

0

0

5.00

2、目标2:

12

12

0

0

0

0

5.00

3、目标3:

12

12

0

0

0

0

5.00

4、小组时间安排

12

12

0

0

0

0

5.00

5、小组活动形式

12

12

0

0

0

0

5.00

6、小组活动场地

12

12

0

0

0

0

5.00

7、小组活动内容

12

12

0

0

0

0

5.00

8、工作员的工作表现

12

12

0

0

0

0

5.00

9、工作员的工作态度

12

12

0

0

0

0

5.00

10、对社工的小组满意程度

12

12

0

0

0

0

5.00

11、社工开展的服务对您来说有所帮助。

12

12

0

0

0

0

5.00

综合平均得分(自动生成)

 

不填

不填

不填

不填

不填

5.00

满意度%(自动生成)

 

不填

不填

不填

不填

不填

100.00%

 

 

 

 

 

 

 

 

. 您对此次小组的感想或体会:

6名组员表示活动很好,自己通过小组活动更加的喜欢篮球运动了

.您对小组的其它意见或建议是:

4名组员表示社区可以多组织这样的活动

 三、潭头社区“我秀我精彩”青少年篮球兴趣小组开展过程中遇到的问题

(一)小组组员

教练在教学的过程从专业的角度出发,对组员的要求较高,对未能完成教练训练要求的组员,教练会当场给予批评,造成组员情绪波动。

组员在小组过程中,因为性格、学习能力、年龄等因素,会不断的形成不同的角色定位,从而造成组员间在互动过程中产生一些矛盾。

(二)社会工作者

社会工作者对于教练的专业教学需要给予支持,以保证小组目标达成,但是同时对于组员被批评产生的情绪波动也需要从专业角度给予跟进,及时疏解组员的情绪波动,从而保证组员参与小组服务的积极性。

(三)场地使用

由工作站负责协调的篮球场地为公共场地,但是有商业机构在同一时间也在此场地进行训练课程,造成场地使用冲突,对方在了解到本次小组的性质后,主动选择了退让,将公共场地交由小组使用。小组的开展离不开社区各方的支持,社工在服务开展过程中需要及时跟进协调。

四、总结

社工进驻社区七年以来,服务内容与形式得到不断的拓展,服务经验也得到了不断的提升,按照合同指标开展的小组服务每年都会超出,同时小组服务的质量也得到不断的提升,服务对象在参与小组服务的过程改变也非常明显,吸引了越来越多的社区服务对象不断的加入到小组服务中来。

社工根据社区青少年的兴趣及社区实际,主动走出去,链接不同的资源,开展了形式多样的小组,不断丰富着社区青少年的生活,如街舞小组、跆拳道小组、绘画小组、书法小组、安全小组、生活技能小组等等,充分运动社会工作专业理念和工作手法,为社区各类服务对象开展服务。开展社区青少年小组服务需要注意以下问题:

第一、小组时间的安排需要充分考虑结合社区青少年的学习;

第二、小组服务对象的招募需要充分考虑年龄差异,不宜年龄差距太大;

第三、小组服务的形式以游戏、体验等符合社区青少年身心特点的方式,较容易吸引青少年积极参加;

第四、社会工作者要不断的加强学习,提升自身的专业服务能力。

参考文献:

[1]刘梦《小组工作》高等教育出版社,2013;

[2]徐永祥《社区工作》高等教育出版社,2004;

[3]赵芳《小组社会工作理论与技术》华东理工大学出版社,2015;

[4]王佳《小组社会工作理论与实务》上海交通大学出版社,2019;

[5]朱眉华、文军《社会工作实务手册》社会科学文献出版社,2006;

[6]全国社会工作者职业水平考试应试指导教材编写组《社会工作综合能力》中国商务出版社,2020。

 

作者:深圳市宝安区益民社会工作服务中心 李军舰 陈天红 赵彩英 陈小菊 李美婷  

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  • 责编:段冬蕾

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