“太棒了，没想到我也可以练瑜伽”、“老师教的太好了，真专业”、“真心的谢谢社工了”……。金印阳光社区瑜伽队第一节课后，队员正在围着社工表达着自己的惊喜和感谢！

2016年9月7日下午14：30，由玖久社工运营管理的金印阳光社区服务中心项目在国基路街道办事处的支持下联合金印阳光社区正在孵化一支瑜伽队，社工本着“瑜”悦身心，“伽”倍美丽的宗旨，希望这支瑜伽队的成立能给社区居民带来更多的欢乐！

练习瑜伽可以有效的缓解压力和紧张感，提高身体能量和精神能量，保持身心愉悦。瑜伽课开始前，社工首先进行了自我介绍，同时介绍了瑜伽队的教练刘老师，刘老师是专业的瑜伽教练，练习瑜伽已经有10多年了。接下来社工带领队员相互认识的时候，队员们表示不用了，大家刚才已经相互认识了，现在已经是朋友了。接着在刘老师的带领下，伴随着瑜伽音乐，享受瑜伽运动带来的美妙感受。

课后，刘老师和队员都很感谢社工为大家搭建的这个平台，在锻炼身体的同时还收获了友谊。社工表示以后会继续收集大家的需求，搭建不同类型的平台，更好的服务社区居民。

瑜伽队成立半个月来，每周三的下午2:30，队员都会准时到金印阳光服务社区项目点二楼来上课，队员的精神面貌已经有了很大的改变，希望金印阳光瑜伽队的发展越来越好！

我自信、我快乐！

坚持-就是胜利！

合影留念！

瑜伽队成立啦！